FREE YOGA
この意味をいままで色々考えてきました。
FREEという意味では日本語で
自由・無料
と翻訳されます。
しかし日本語には英語にはない、自由があります。
それは自在です。
自由自在とはどのような意味でしょう。
つねに自分の場所にいること、どんな場所にいても
どんな空気でも
どんな環境でも
どんな状況でも
ずっと自分でいれること。
自分のありのままでいられること
FREEYOGAはこの自在を求めるヨガです。
今までぼんやりとしていた、自分が見えることによって
希望・楽しみ・ワクワク
が心のそこから湧いてきます。
おそれ、不安、焦燥が
少なくなっていきます。
そのままんまの自分を
ありのままの自分を
実は大好きな自分を
このヨガでぜひ発見してもらえたらと思います。
