FREE YOGA について ヨガの極意よりも大切なこと 毎週3回の早朝ヨガでは、少なくとも同じメンバーでご一緒させていただくことが多々あります。 自分はヨガのレッスンで様々なことを伝えています。 その中で大好きな言葉があります。 どんな素晴らしい先生でも一回のレッスンで伝えれることは多くは... 2021.12.20 FREE YOGA について