2022-07

体を伸ばすとは 筋肉や筋を伸ばすのが一般的な解釈です。 しかしその解釈は少しだけ大ざぱになりがちです。 またほぐすという言葉も使われますが この言葉も少しだけ遠くに感じてしまいます。 ほぐすでもなく のばすでもない ...